痛点分析：
随着网络技术的发展，身份证信息泄露越来越多，造成了大量的个人信息被盗用、被骗等问题。因此，如何自查身份证信息泄露，避免被骗成为了当前亟待解决的问题。
解决方案：
1. 使用工具进行身份信息查询
利用专门的身份信息查询平台或网站，输入自己的身份证号码进行查询，查看是否有个人信息被泄露的记录。
2. 定期更换密码
对于各种网站账号，特别是涉及到个人重要信息的账号，定期更换密码是非常必要的。这样一来，即使身份证信息泄露，黑客也无法轻易盗用账号。
3. 谨慎保护个人信息
在日常生活中，要注意保护自己的个人信息，尽量避免将身份证号码直接暴露在外部环境。不轻易在陌生的网站或平台上填写身份证信息。
4. 学会识别钓鱼网站
避免点击不明链接，尤其是涉及到输入身份证信息的链接。钓鱼网站往往是通过模仿正规网站的方式来骗取个人信息，需要保持警惕。
5. 多渠道验证身份
在进行重要操作时，建议使用多渠道验证身份的方式，如短信验证码、邮箱验证等。这样可以提高账号的安全性，防止身份信息泄露被骗。
步骤详解：
1. 登录身份信息查询网站
打开身份信息查询网站，输入个人的身份证号码和相关信息，点击查询按钮。
2. 查看查询结果
查询完成后，仔细查看查询结果，看是否有个人信息泄露或异常情况。如有异常，建议尽快采取相应的措施。
3. 更改重要账号密码
对于重要的网站账号，及时更改密码是必不可少的。确保密码的复杂性和安全性，避免被黑客盗用。
4. 设立安全提醒
在账号设置中，设立安全提醒功能。当有异常登录或操作时，能及时收到提醒，保护个人账号安全。
5. 定期检查账号信息
定期登录各个重要账号，查看个人信息是否有异常变动。如有异常，立即联系网站客服进行处理。
效果预期：
通过以上的自查身份证信息泄露的方法，可以更好地保护个人隐私，避免被骗的风险。定期检查个人信息，及时更改密码，提高账号安全性，降低个人信息泄露的概率。